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本期专家:龚怡
专家职务:首都医科大学附属北京口腔医院主任医师。
提问:怎样保护牙齿?
回答:最关键的是每天刷两次牙,每次两分钟,刷牙以后漱一到两口水,让牙膏适量残存...
提问:牙龈出血怎么办?回答:常见于牙周炎早期...
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减肥,细水长流才健康很多人为减肥,尝试极端方法...
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本期专家:刘玄重
专家职务:天坛医院原心内科主任,现任卫生部特聘健康教育专家。
提问:如何健康有效减肥?
回答:减肥贵在坚持,不能一蹴而就,还需兼顾身体保养,否则减成黄脸婆,再好的化妆...
症状:假性减肥定义:一些非有效的减肥方式...
本期专家:杨凤池
专家职务:首都医科大学教授、心理学教研室主任,研究生导师。
提问:如何预防强迫症?
回答:做好自我心态调节,在思考问题时不要钻牛角尖,不要过分看重结果,学会享受过程。
症状:强迫症定义:即强迫性神经症,焦虑...
你强迫症了吗?手已经洗干净了,却克制不住...
本期专家:纪小龙
专家职务:主任医师,中国人民武警总病理科主任。
提问:消除口臭十法?
饭后漱口、勤喝水、戒除烟酒、积极治疗引起口臭的疾病等都有助于消除口臭。
症状:口臭定义:指口内出气臭秽的一种...
如何才能"吐气如兰"大部分口气是口腔疾病引起的...
本期专家:陈焕然
专家职务:中国协和医科大学整形美容外科博士。
提问:怎样让脸变瘦?
回答:淋巴排毒、排汗,使用瘦脸小滚刷都不错,但要长期坚持,短期是不会有成果的。
症状:整容定义:指透过外科手术改善外...
整形未必带来"美丽人生"不顾自身条件盲目整形,反倒...
本期专家:郭兮恒
专家职务:主任医师,北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任。
提问:哪些食物危及睡眠?
回答:辛辣、油腻、饱腹作用食物影响睡眠,睡前饮酒也不利睡眠。
症状:失眠定义:指无法入睡或无法保持...
失眠,简单也不简单短期和偶尔失眠对健康不会造...
本期专家:钟金晟
专家职务:北大口腔医院牙周科主治医师。
提问:怎样防止牙龈出血?
回答:口腔科常见症状之一,常见于牙周炎早期,可能预示着其它系统的疾病。
症状:牙龈出血定义:口腔科常见症状之一...
牙龈出血,并非因为缺乏维生素牙出血大多是牙龈炎,严重者...
本期专家:何建
专家职务:中国医学科学院、北京协和医学院教授
提问:怎样预防腹泻?
回答:切勿食用变质食品,多吃醋和大蒜能预防肠道传染病。
症状:腹泻定义:粪便稀薄,排便次数…
腹泻≠肠道排毒腹泻不意味着肠道在排毒…
专家职务:协和医科大学整形美容外科专业博士
提问:最实用的丰胸方法?
回答:教你一些日常实用动作,每天坚持有助于丰胸美胸…
症状:丰胸定义:对乳房进行的一种增大…
辣妹还能母乳喂养吗?隆胸可以得到完美的胸形,但…
本期专家:曹梅
专家职务:北京朝阳医院皮肤科主任医师
提问:怎样减少脱发?
回答:勤洗头,多补充铁、钙、维生素A、蛋白质,保持愉快心情。
症状:脱发定义:病理性脱发是指头发异…
脱发,男女大不同男性脱发主要与雄性激素有关…
本期专家:高珊
专家职务:朝阳医院内分泌科主任医师
提问:大汗之后怎么办?
回答:要注意少量、多次补水。多吃豆类、蔬菜、水果等…
症状:流汗定义:人在运动或其他因素…
出汗过多是健康警报,出汗是人体维持正常体温的保护机制
专家职务:中国人民武警总病理科主任
提问:什么会导致打嗝?
回答:喝热汤热饮、吃饭时饮水、服用阿司匹林等泡腾片…
症状:打嗝定义:气从胃中上逆
打嗝也叫"呃逆",通常只是一个常见的生理现象,哪些原因…
专家职务:北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任
提问:哪些习惯会导致打鼾?
回答:过度劳累、睡前剧烈运动、肥胖、烟酒、甚至睡姿……
症状:打鼾学名:睡眠呼吸暂停综合症
打呼在肥胖人群中的发生率达50%,因为过多的脂肪可…
提问:什么食物导致常放屁?
回答:煮熟的白菜、苹果、鸡蛋、豆制品……
症状:放屁成分:甲烷、二氧化碳、氢气
如果大肠上同时存在多个憩室,就称“大肠憩室症”…
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